180度開脚の道は長しか。体が硬い人の末路

5月の頭くらいから、ほぼ毎日ストレッチをしてて
180度開脚が一つの目標なんだけれど、これが先が長そうだ。
まだまだ全然って感じ。

足開きまくるのは、まぁ普通にしんどい。

そして普段は180度開脚のみをやってるわけじゃなくて、
健康のために他のストレッチもやっている。

それが真向法というもの。

この真向法は、この本を読んでる時に知ったんだけど
あ、そのストレッチいつもやってるわみたいな気分になった。

真向法を知る前からやっていたストレッチだったんだよね。

ちなみに、この本は1億円当たった人の末路だけじゃなく、いろんな人の末路が書いてある。
例えば

  • キラキラネームの人の末路
  • 「友達ゼロ」の人の末路
  • 子供を作らなかった人の末路

など。

真向法はこの本の中の「体が硬い人の末路」で紹介されていた。
体を柔らかくしておくのは健康に良いとのこと。

ま、自分はそれらやりつつ180度開脚は継続する。

ところで、フリーターの人の末路はいつの日かここか、
他のフリーター日記で読めるかもしれない。

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