久しぶりにHabitsとStudyplus

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最近運動は何とかちょっとだけでもやるようにしてます。

ただほんとウエイトトレーニングとジョギングは、ちょっとズルというか、ちょっとしかやってなくてもやったことにしてます。

例えばプランク2,3分やったら、それはウエイトトレーニングをしたことにしてるし、職場から駅までと、最寄り駅から自宅までを走って帰ってジョギングしたことにしてたり。

そんなんで別にいいっしょ。みたいな。

でもこう考えてたら意外と平日も運動は出来るもんだなって思った。

しかし英会話はサボっとるな、これはいかんですね。

オンライン英会話を続ける時は、予め予約を入れてしまうのが一つポイントですな。

例えば毎日会員で1日分の予約しか入れられないようなシステムのとこだとしたら(自分が使ってるQQEnglishがそうですが)当日の予約を入れるより翌日以降の予約を入れたほうが良い気がする。

同じ時間に予定を入れやすいし、すでに予約が入った状態でその日を迎える方が「予約入ってるし、しょうがないからやるか」ってなりやすいかなと。

そんでレッスンが終わった後にまた翌日以降の予約を入れる。

当日予約入れてレッスンしてだと、予約時に気分が乗らないとかあると思いますのでね。はい、俺氏です。

ということで早速、来週土日の予約を入れました。

やっぱこうした方がいいのかも。

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