心の風邪を引く

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久しぶりに自意識過剰の症状を発症してしまった。

こういう日もあるのよね。

どーせ誰も気にしてない。

そうは思ってても、しばらくの間は引きずってしまうのですな。

こんな時は本読んだり勉強したりは辛いんだな。

頭が空っぽになるようなことをするか、

ただ無になって、落ち着くのを待つのみ。

最近は治りも早くなってきた気がするけれど、風邪を引いてしまった時は、素直に治るのを待つしかないですな。

こういう時に割と好きなのは、長時間電車に揺られること。

電車に座りながら流れていく風景をボーッと見ていると、なんだかそのうち無になって、気持ちがリセットされることがよくある。

そういやYoutubeとかで車窓動画ってあんのかなって調べたら、あって、それでも同じような効果得られたな。

無になりたい時はこういう動画もありなのかもしれない。

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